Simskola

För information om hur du gör för att boka en plats - klicka här!

Var noga med att anmäla ert barn till rätt nivå - se förkunskapskrav för varje nivå nedan! 

Simskola   - den första nivån för barn som vågar gå i bassäng där de  bottnar själva. Här tränar vi vattenvana (doppa, bubbla och flyta) under leksamma former. Besök i stora bassängen ingår. Här finns möjlighet att erövra simmärket "Baddaren"

Här lär vi ut crawl i mag- och ryggläge som första simsätt. Finns i en eller flera nivåer per termin.

Simskola - för barn som är trygga med att komma under vattnet. Målet med gruppen är att ta simmärket "Sköldpaddan" vilket innebär: Flyta utan flythjälpmedel på rygg i 5s och därefter vända sig till magen utan att sätta ner fötterna emellan. När barnet upplever att vattnet bär är siminlärning nästa steg.

Simskola    - för barn som redan kan flyta själva på rygg och är trygga med att komma under vattnet. Här fokuserar vi på siminlärningen och barnet får öva på simtag på mage och rygg.

Målet med träningen är att ta simmärket "Silverpingvinen" vilket innebär: Hopp från kant, hämta föremål på botten, flyta på rygg 10s samt simma 10m i magläge på grunt vatten. Vi tränar även i stora bassängen och möjlighet finns att även ta simmärket "Gula Baddaren" vilket sker på djupt vatten.

Simskola   - för barn som redan kan simma 10m valfritt simsätt i magläge på grunt vatten. Här tränas bröstsim och ryggsim mer och mer i stora bassängen där barnet inte bottnar. Målet med träningen är att barnet ska ta simmärket "Guldpingvinen" vilket innebär: Hopp från kant, flyta på rygg 10s, simma 10m på rygg samt simma 10m bröstsim. Allt utfört på djupt vatten.
                      

Simskola - för barn som redan kan simma 10m bröstsimsliknande och 10m ryggsim på djupt vatten och kan flyta på rygg 10s. Målet är att ta simmärket "Guldfisk" som innebär 25m, koordinerat bröstsim på djupt vatten samt dyk från kant.

För barn som kan simma minst 25m koordinerat bröstsim och 10m ryggsim på djupt  vatten. Mål är att kunna simma minst 100m bra bröstsim. Vi förbättrar tek niken i bröstsimsbentaget, tränar ryggcrawl, skovling och att byta från mag- till ryggläge.

Förkunskaper - Hajen Silver.
Mål att simma 200m bröstsim, 50m ryggsim, skovlingsteknik ingår. Livräddning och klädsim.
 

För er som avbokat senare än 10 dagar innan kursstart

babysim för nybörjare